横浜貯筋運動について

筋肉研究の第一人者である福永哲夫先生(鹿屋体育大学学長)が提唱されている貯筋運動が横浜市内で実施されます。詳細については実施案内リリースをご覧下さい。


実施場所

・仏向地域ケアプラザ【募集案内】(保土ケ谷区仏向町1262-3)
・川島地域ケアプラザ【募集案内】(保土ヶ谷区川島町360-2)
・常盤台地域ケアプラザ【募集案内】(保土ケ谷区常盤台53-2)
・老人福祉センター 横浜市戸塚柏桜荘【募集案内】(戸塚区戸塚町2304-5)
・ビオラ市ヶ尾地域ケアプラザ【募集案内】(青葉区市ヶ尾町25-6)
・大場地域ケアプラザ【募集案内】(青葉区大場町383-3)
・相鉄文化会館【募集案内】(泉区緑園4-3-28)


関連セミナー

10月4日(金)10時から横浜市文化センターで福永先生によるセミナー「貯筋運動のススメ」が開催されます。講演の後には超音波画像測定会、貯筋運動体験会も行われます。詳細は開催案内をご覧下さい。皆様のご参加をお待ちしています。

開催日時: 10月4日(金)10:00〜
申込方法: 参加者の氏名(ふりがな)、連絡先をお知らせ下さい。
申込先: 「貯筋運動のススメ」係
FAX(045-642-4606)、Eメール(info@globalhealth.co.jp)
参加費: 無料
定員: 200名(当日受付は先着50名までとさせて頂きます)

運動による筋肉の変化
高齢者の3ヶ月間の運動による筋肉の変化(大腿前部)

貯筋運動実施風景
貯筋運動実施風景